Padel har blivit en året runt-sport i Sverige, och när vintern kommer flyttar spelet in i hallarna. Men även inomhus kan det vara kallt, och kalla muskler är mer skadebenägna. Här är våra bästa tips för att hålla kroppen hel under vintersäsongen. Värm upp ordentligt Det låter självklart, men många hoppar över uppvärmningen när banan […]